Vorrei che facessi insieme a me un gioco!

Prova a pensare o se ne hai la possibilità a scrivere su un foglio quello che proprio non ti piace di te e che cambieresti (sia fisicamente che caratterialmente). Adesso invece prova a pensare a quello che di te più ti piace e che non cambieresti mai per nessun motivo al mondo.

Ricordo ancora quando feci in prima persona questo gioco e non ti nego che non ho avuto nessuna difficoltà a pensare a quello che di me proprio non mi andava giù, mentre scrissi soltanto tre o quattro cose che mi piacevano. Se tu sei tra quelli che al contrario ha scritto molte cose positive sul suo conto e poche negative allora complimenti hai fatto un ottimo lavoro!

Per chi invece, proprio come successe a me, ha pensato o riempito il foglio di cose che non gli piacciono non preoccuparti perchè puoi aver scritto o pensato anche le cose peggiori di questo mondo ma……girati un po’ attorno e osserva, ascolta, c’è per caso un’altra persona come te? Esiste o hai conosciuto mai una persona uguale a te? Per quanto tu possa aver pensato “meno male che non ci sia nessun’altro come me”, hai mai pensato al fatto di essere unico su questo mondo? E lo sai questo cosa vuol dire?

Che tu sei ciò che di più bello possa esistere al mondo!

Sì, e non te lo dico perché finito di leggere questo articolo tu possa sentirti superiore agli altri, ma perché non hai alcun motivo per non sentirti, vederti e ascoltarti come unico.

Spesso capita di focalizzarci e di percepire in noi solo ciò che c’è di negativo, dimenticando tutte le cose che di positivo abbiamo.

Hai mai pensato cose del tipo, se faccio questo lavoro in modo ottimale allora sì che sono apposto! Oppure, se non sbaglio in questo esame e non sarò bocciato allora vuol dire che sono bravo e intelligente! In realtà non è che ci sia qualcosa di sbagliato nel pensare tutto questo, tuttavia capita di legare e associare l’idea di essere bravi ed intelligenti al superamento o meno di alcune prove, per cui se non le superiamo finiamo per sentirci stupidi e inetti.

E’ utile dividere il campo da ciò che si è da ciò che si fa. Tu puoi anche aver non superato un esame, aver commesso un errore, ma tutto questo rimane pur sempre riferito a ciò che hai fatto e non a ciò che sei, per cui sarai sempre una persona intelligente e in gamba!

Perché tu sei ok sempre come lo sono tutti gli altri essere viventi e vai bene così come sei e non se…. vai bene a scuola, se….non sbagli mai e così via.

Ognuno di noi ha un valore inestimabile “solo” e per il “semplice” fatto di esistere.

Eloisa.

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